许多资料过分夸大了豆类食品对成人和孩子的负面影响。事实上,很多担心也许是由于害怕摄取了萃取和浓缩过的异黄酮,但是大豆作为食品食用对绝大多数人是不会出现这种问题的。过去常常用来喂养婴儿的豆质食(60到70年代)是缺乏碘含量的,但是这个问题已经得到了解决。
七十年代初,在田纳西州的大农场社区对素食孩子们做的研究是一个"里程碑式的成功"。 他们食用的是严格以豆质为主的素食食物。那些孩子们已经长大,而且也有了自己的子女,而且他们也都健康的成长。在这篇文章的最后您可以链接到那个脚注,在那您可以看到相关的医学刊物。
美国儿科研究院也赞成孩子多食素食食品。婴儿和小于两岁的孩子的成长都要消耗大量的健康脂肪,包括母乳,蔬菜油脂,蛋白质,坚果,种子,以及豆类制品。孩子两岁后,应该逐渐限制脂肪的摄取。直到五岁,只有20%到30%的热量是来自脂肪的。不难发现,为什么新鲜的豆浆会收年轻人的欢迎!
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它是神奇的,健康地,美味的,清新爽口的饮品。我10岁的小女儿很喜欢喝。 C. Lim,米西索加, 2004年4月 |
混合后,您就可以使用豆浆机制作了!不久豆浆机会变热,等它变凉就完成了。
闻起来真是棒极了!
孩子们喜爱新鲜或冷冻的水果,SoyQuick的新鲜豆浆有多种混合可以制作成有趣又美味的混合浓缩饮料。让您的孩子喝的更健康,从便宜又新鲜美味的饮品开始!
